Jeden Montag wird auf der GYMWELT-Seite der DTB-Webseite eine neue Bewegungseinheit als pdf-Dokument eingestellt. Über den Link www.gymwelt.de gelangt ihr direkt zur Webseite und könnt euch das Programm downloaden (und ausdrucken).Die GYMWELT des Deutschen Turner-Bundes (DTB) hat ein neues Programm zusammengestellt, welches sich speziell an Frauen und Männer ab 60 Jahren richtet und eine Vielzahl von Übungen umfasst, die sowohl in den eignen vier Wänden als auch draußen im Garten durchgeführt werden können.

Solche Online- bzw. Live-Angebote gibt es im Netz für alle Altersgruppen und Interessen. Beispiele von großen Vereinen aus der Umgebung (TV Rottenburg, VfL Pfullingen, SV Böblingen, MTV Ludwigsburg, TSV Schmiden) findet Ihr auf folgender WLSB-Info-Seite des Württembergischen Landessportbundes.

Viel SPASS! und bleibt GESUND!