Turnverein Belsen 1906 e.V.
Dein Verein - Unsere Zukunft
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Wir machen weiter mit unserem Kursprogramm – bleiben vorsichtig aber aktiv - gerne auch mal reinschnuppern!

Hiermit schreiben wir unsere Kurse für das neue Jahr 2022 wieder neu aus. Selbstverständlich halten wir uns an die jeweils gültigen Corona-Verordnung.

Über unser neues Webportal können die Kurse einfach und bequem auch online gebucht werden. Das bleibt jedoch auch weiterhin bei den jeweiligen Übungsleiterinnen möglich, die gerne für weitere Informationen kontaktiert werden dürfen.

 Montag  

Aktiv und Vital 60+ - Fitnessmix im Gesundheitssport

ab 17.01.2022 - 12 Einheiten
8:30 - 9:30 Uhr
Nada Steinhilber

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65+ - fit bleiben /
Fünf Esslinge

ab 17.01.2022 - 12 Einheiten
9:30 -10:30 Uhr
Nada Steinhilber 

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Fatburner 


ab 10.01.2022 - 12 Einheiten
18:00 - 19:00 Uhr
Sabine Schlegel

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 Dienstag  

 Sanftes Beckenbodentraining

ab 18.01.2022 - 10 Einheiten
9:00 - 10:00 Uhr
Gerlinde Fries

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 Beckenboden und Wirbelsäule

ab 18.01.2022 - 10 Einheiten
10:00 - 10:10 Uhr
Gerlinde Fries

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 Bauch, Bein, Po = Bodystyling

ab 11.01.2022 - 12 Einheiten
18:30 - 19:30 Uhr
Conny Wick & Sabine Schlegel

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Rückenfit

ab 11.01.2022 - 12 Einheiten
19:30 - 20:30 Uhr
Sabine Schlegel

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 HIIT  Body workout – „ONLINE“ !Neues Angebot!

ab 11.01.2022 - 11 Einheiten
19:30 - 20:30 Uhr
Manuela Merkle

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Mitttwoch  

Fit und Fun am Vormittag !Neues Angebot!

ab 12.01.2022 - 11 Einheiten
9:15 - 10:15 Uhr
Manuela Merkle

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Donnerstag  

Yoga !Neues Angebot!

ab 20.01.2022 - 10 Einheiten
18:45 - 19:45 Uhr
Birgit Gellhaus

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Athletic Intervalltraining !Neues Angebot!

ab 20.01.2022 - 10 Einheiten
19:45 - 20:45 Uhr
Birgit Gellhaus

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Freitag  

Fit bis ins hohe Alter - Mobil bleiben, selbstständig sein, Stürze vermeiden

ab 14.01.2022 - 12 Einheiten
9:30 - 10:30 Uhr
Birgit Hausch

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