Turnverein Belsen 1906 e.V.
Dein Verein - Unsere Zukunft
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Wir machen weiter mit unserem Kursprogramm – bleiben vorsichtig aber aktiv - gerne auch mal reinschnuppern!

Start Kursprogramm 2. Halbjahr 2022 - ab 01.08.2022 auch online buchbar!

Über unser Webportal können die Kurse einfach und bequem auch online gebucht werden. Das bleibt jedoch auch weiterhin bei den jeweiligen Übungsleiterinnen möglich, die gerne für weitere Informationen kontaktiert werden dürfen.

 Montag  

Aktiv und Vital 60+ - Fitnessmix im Gesundheitssport

ab 19.09.2022 - 10 Einheiten
9:00 - 10:00 Uhr
Nada Steinhilber

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65+ - fit bleiben /
Fünf Esslinger

ab 19.09.2022 - 10 Einheiten
10:00 -11:00 Uhr
Nada Steinhilber 

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Fatburner 


ab 19.09.2022 - 11 Einheiten
18:00 - 19:00 Uhr
Sabine Schlegel

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 Dienstag  

 Sanftes Beckenbodentraining

ab 04.10.2022 - 10 Einheiten
9:00 - 10:00 Uhr
Gerlinde Fries

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 Beckenboden und Wirbelsäule

ab 04.10.2022 - 10 Einheiten
10:10 - 11:10 Uhr
Gerlinde Fries

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 Bauch, Bein, Po = Bodystyling

ab 20.09.2022 - 12 Einheiten
18:30 - 19:30 Uhr
Conny Wick & Sabine Schlegel

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Rückenfit

ab 20.09.2022 - 12 Einheiten
19:30 - 20:30 Uhr
Sabine Schlegel

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Breakletics®
HIIT the Beat Kurs 1

ab 13.09.2022 - 12 Einheiten
09:30 - 10:30 Uhr
Manuela Merkle

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Breakletics®
HIIT the Beat Onlinekurs

ab 13.09.2022 - 12 Einheiten
19:30 - 20:30 Uhr
Manuela Merkle

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Mitttwoch  

Fit und Fun am Vormittag

ab 14.09.2022 - 12 Einheiten
9:15 - 10:15 Uhr
Manuela Merkle

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Breakletics®
HIIT the Beat Kurs 3

ab 14.09.2022 - 12 Einheiten
18:45 - 19:45 Uhr
Manuela Merkle

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 Breakletics®
Hiit the Beat Kurs 4

ab 14.09.2022 - 12 Einheiten
19:45 - 20:45
Manuela Merkle

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Donnerstag  

Vinyasa Yoga und Entspannung

ab 22.09.2022 - 10 Einheiten
18:45 - 19:45 Uhr
Birgit Gellhaus

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deepWORK®

ab 22.09.2022 - 10 Einheiten
19:45 - 20:45 Uhr
Birgit Gellhaus

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Freitag  
     
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