Wir machen weiter mit unserem Kursprogramm – bleiben vorsichtig aber aktiv - gerne auch mal reinschnuppern!
Hiermit schreiben wir unsere Kurse für das neue Jahr 2022 wieder neu aus. Selbstverständlich halten wir uns an die jeweils gültigen Corona-Verordnung.
Über unser neues Webportal können die Kurse einfach und bequem auch online gebucht werden. Das bleibt jedoch auch weiterhin bei den jeweiligen Übungsleiterinnen möglich, die gerne für weitere Informationen kontaktiert werden dürfen.
| Montag | ||
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Aktiv und Vital 60+ - Fitnessmix im Gesundheitssport ab 09.05.2022 - 10 Einheiten Nada Steinhilber |
65+ - fit bleiben / ab 09.05.2022 - 10 Einheiten |
Fatburner
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| Dienstag | ||
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Sanftes Beckenbodentraining ab 10.05.2022 - 10 Einheiten |
Beckenboden und Wirbelsäule ab 10.05.2022 - 10 Einheiten |
Bauch, Bein, Po = Bodystyling ab 26.04.2022 - 11 Einheiten |
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Rückenfit ab 26.04.2022 - 11 Einheiten |
HIIT Body workout – „ONLINE“ !Neues Angebot! ab 26.04.2022 - 10 Einheiten |
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| Mitttwoch | ||
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Fit und Fun am Vormittag !Neues Angebot! ab 27.04.2022 - 10 Einheiten |
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| Donnerstag | ||
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Yoga ab 28.04.2022 - 10 Einheiten |
Athletic Intervalltraining ab 28.04.2022 - 10 Einheiten |
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| Freitag | ||