Wir machen weiter mit unserem Kursprogramm – bleiben vorsichtig aber aktiv - gerne auch mal reinschnuppern!
Start Kursprogramm 2023/II - ab 17.04.2023 auch online buchbar!
Über unser Webportal können die Kurse einfach und bequem auch online gebucht werden. Das bleibt jedoch auch weiterhin bei den jeweiligen Übungsleiterinnen möglich, die gerne für weitere Informationen kontaktiert werden dürfen.
| Montag | ||
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Aktiv und Vital 60+ - Fitnessmix im Gesundheitssport ab 24.04.2023 - 10 Einheiten |
65+ - fit bleiben / ab 24.04.2023 - 10 Einheiten |
Fatburner
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| Dienstag | ||
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Sanftes Beckenbodentraining ab 18.04.2023 - 10 Einheiten |
Beckenboden und Wirbelsäule ab 18.04.2023 - 10 Einheiten |
Bauch, Bein, Po = Bodystyling ab 18.04.2023 - 13 Einheiten |
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Rückenfit ab 18.04.2023 - 13 Einheiten |
Breakletics® ab 18.04.2023 - 11 Einheiten |
Breakletics® ab 18.04.2023 - 11 Einheiten  Details |
| Mitttwoch | ||
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Fit und Fun am Vormittag ab 19.04.2023 - 11 Einheiten |
Breakletics® ab 19.04.2023 - 11 Einheiten Details |
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| Donnerstag | ||
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Breakletics® ab 20.04.2023 - 11 Einheiten |
Vinyasa Yoga und Entspannung ab 20.04.2023 - 12 Einheiten |
deepWORK® ab 20.04.2023 - 12 Einheiten |
| Freitag | ||